Rottenbacher Mónika

Rólam:

Kezdhetném azzal,hogy a sport mindig is életem része volt,de nem.
Amikor 23 évesen Amerikába költöztünk ,ott szerettem bele a mozgásba és ott szereztem meg az első oklevelemet, mint jazzercise (alakformálás) tréner,
amit mind a mai napig nagy szenvedéllyel oktatok. Miután hazahúzott a szívünk ,de nem bírtam nyugton ,így gerinctréner, kismama, LYB (szétnyílt hasizom) oktató is lettem.
A Kriston intim tornával egy saját élményen ismerkedtem meg.
Nem hazudok,a” rabja” lettem.

A Kriston módszer olyan csodálatosan hatékony a medencefenéki izmokra, a hasi szervekre, amellyel előtte sohasem találkoztam.
Hatunk az izmokra „csúcsszuper” formába hozzuk őket,a „női „szervekre,
megtanuljuk,hogyan óvhatjuk ezeket.Valamint a legfontosabb az érzelmek feltárása,hogyan hatnak az érzelmek a testre.

Lelkesen, vidáman, felkészülten várlak a tréningjeimen!
Aki nem hiszi járjon utána. ?

Végzettségeim:

• Gerinctréner
• Kismama oktató
• LYB
• Kriston intim torna tréner
• Jazzercise